1. Tăiem conopida în 8 bucăți.

2. Amestecăm 2 linguri de Floriol îmbogățit cu Vitaminele D, A și E cu turmericul și fulgii de chilli și turnăm peste conopidă.

3. Băgăm la cuptor timp de 8-10 minute pe fiecare parte până când conopida este fragedă.

4. Opțional, mai putem adăuga o lingură suplimentară de Floriol îmbogățit cu Vitaminele D, A și E amestecat cu suc de lămâie și presăra boabe de rodie peste preparat, pentru un plus de savoare.